Granola được chế tạo từ yến mạch, đậu phộng, mật ong & gạo là dòng các loại hạt ngũ cốc ăn sáng tuyệt hảo, rất thông dụng của fan Mỹ. Nó chứa hàm lượng phẳng phiu các chất đủ dinh dưỡng and protein hỗ trợ nguồn năng lượng dồi dào cho 1 ngày mới. Granola được khởi xướng từ nhà dinh dưỡng, bác sĩ Sylvester Graham (1794 – 1851), ông là một trong FAN của phong trào ăn chay. Trong thời điểm bây giờ, Granola được biết đến rộng thoải mái & thịnh hành bên trên khắp đại cầu, nhất là những nước châu âu, Mỹ, Úc. Granola được coi như một loại thức ăn sáng, rất có thể đem nướng, trộn lộn với nước củ quả, sữa chua hoặc là quà vặt. chúng ta cũng có thể yên tâm, tha hồ thưởng thức món ăn này vì nó hỗ trợ nhiều năng lực mà không thể gây béo bệu.
Cách Làm Bánh Granola dễ dàng
Không Dùng lò vi sóng bật chế độ nướng. Với món bánh Granola vừa ngon vừa dinh dưỡng như vậy, bạn cũng có thể tự bản thân mình chế biến để đưa đến những bữa ăn sáng ấn tượng cho gia đình của mình. người không càng phải băn khoăn lo lắng khi không tồn tại bếp nướng hay các dụng cụ chuyên sử dụng. banh granola cho bua sang Bánh Granola là sự việc chọn lựa hoàn hảo cho những bữa ăn sáng hoặc quà vặt Nguyên Liệu Làm Bánh Granola – 225g yến mạch – 120g các loại hạt khô như hạt óc chó, hồ đào… băm bé dại (bạn cũng có thể chọn theo sở thích) – 25g dừa nạo – 40g nho khô – 6 thìa súp bơ mặn – 200g đường kính trắng nâu – 1 thìa cà phê bột quế – 6 thìa bột canh mật ong – 2 thìa canh mật Molasses
Chuẩn Bị Dụng Cụ Làm Bánh Granola – Bát trộn – Chảo – Khuôn bánh 18×28 cm
Cách Làm Bánh Granola
– Buớc 1: tín đồ cho yến mạch, hạt khô, dừa nạo vào trong chảo. Bắt lên bếp rang đến lúc hỗn hợp tỏa mừi hương, để ý trong chu trình rang, khuấy đều tay. sau đó, đổ các thành phần hỗn hợp vào chiếc bát lớn rồi trộn cùng nho khô. – Bước 2: bạn chuẩn bị một xoong nhỏ tuổi, cho bơ, đường, bột quế, mật ong, mật Molasses vào. Bắt lên bếp và đun hỗn hợp, vặn vừa lửa, khuấy đều liên tục cho đến lúc các thành phần hỗn hợp sôi thì tắt bếp. – Bước 3: Trộn các thành phần hỗn hợp vừa đun với các thành phần hỗn hợp yến mạch ở bước 1 trộn lẫn cho đều. tiếp đến, để hỗn hợp nguội. – Bước 4: Lót màng bọc thực phẩm vào khuôn bánh, tiếp theo cho các thành phần hỗn hợp vào khuôn, ấn nhẹ để hỗn hợp được ép chặt. – Bước 5: Cho bánh vào tủ lạnh khoảng 30 – 45 phút cho bánh cứng lại. tiếp sau, lấy bánh ra bổ thành các miếng vừa vị. Nếu bạn muốn bảo quản bánh cho các phần ăn sau, bạn có thể gói bánh nhỏ bằng những tờ giấy nến đẹp đẽ. Với những bước dễ dàng không cần thiết bị nhiều công đoạn bạn đã tạo ra sự các chiếc bánh Granola nhỏ nhắn, cực kỳ ngon and cung cấp nhiều dinh dưỡng. Chúc Cả nhà thành công với món bánh này!